Нам очень важны ваши мнения, потому что мы хотим быть максимально полезными❤ Пройди опрос и поделись с друзьями
За доброе дело Вселенная по любому ответит тебе тем же
https://forms.gle/XDcnqxHAYUEDh3PZ8
...ДалееНа информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)
Фруктовый салат
Большую часть фруктов возможно отнести к нейтральным продуктам в отношении сброса веса. Они содержат небольшое количество калорий и при правильном употреблении могут применяться для диетического меню.Однако есть особые плоды, которые ускорят процесс похудения и улучшат результаты диеты. К таким
...Далее
Томатный смузи с болгарским перцем и петрушкой
Калорийность блюда: 57 ккал/100 г. Коктейль из помидоров, болгарского перца, петрушки, чеснока и кефира обладает высокими иммуномоделирующими свойствами. Его можно готовить не только для похудения, но и при первых признаках простуды. В дополнение к вышеперечисленным качествам пользу томатного смузи
...Далее
Мой любимый булгур!!!
Булгур прекрасная замена гречки и риса. Регулярное употребление булгура благоприятно сказывается на состоянии нервной системы, для которой витамины группы В – важная и основная «пища». Большое количество минеральных солей способствует восстановлению обмена веществ, делает кожу и волосы
...Далее
РЫБА НА ПАРУ
Ингредиенты филе судака, щуки, берш, сома, налима, осетрины, стерляди обрезки тушек, костей, плавников, хвостов, голов (без жабр) репчатый лук петрушка укроп соль Приготовление 1. Рыбу на пару варят в небольшом количестве воды. Приготавливать на пару рекомендуется филе судака, щуки, берш, сома,
...Далее